Магнезия для похудения цена

Оглавление [Показать]

Препарат Магнезия

Магния сульфат (Магнезия, сульфат магния, английская соль и др.) включает в свой состав магниевую соль серной кислоты. Примесей и вспомогательных веществ данный препарат не содержит.

Эффективность этого лекарственного средства давно доказана, и препарат с успехом применяется в различных отраслях медицины (гинекологии, неврологии, гастроэнтерологии и многих других) благодаря многочисленным эффектам, которыми он обладает.

Спектр действия Магнезии:

  • сосудорасширяющее;
  • спазмолитическое (с обезболивающим эффектом);
  • токолитическое (приводит к расслаблению гладкой мускулатуры матки);
  • противосудорожное;
  • противоаритмическое;
  • слабое мочегонное;
  • успокаивающее;
  • желчегонное;
  • слабительное.

Те или иные свойства Магнезии проявляются в зависимости от пути введения препарата в организм.

При введении пероральным путем (через рот в виде суспензии из порошка) уже через 1/2 — 3 часа Магнезия оказывает слабительное и желчегонное действие, продолжающееся в течение 4 или 6 часов. Послабление стула достигается тем, что препарат способствует притоку воды в просвет кишечника и разжижает каловые массы, которые, увеличиваясь в объеме, вызывают более активную перистальтику кишечника и дефекацию. Улучшение оттока желчи вызывается раздражением стенок двенадцатиперстной кишки и спазмолитическим эффектом. Часть Магнезии выводится почками и поэтому может применяться для достижения мочегонного эффекта.

Помимо этого, сульфат магния, принятый в виде суспензии, может использоваться как противоядие при отравлениях ртутью, свинцом, солями бария и мышьяком. Объяснить такой эффект Магнезии можно тем, что она способна связываться с ядовитым веществом и, обладая слабительным эффектом, быстро выводить его из организма с каловыми массами.

При введении Магнезии внутривенно и внутримышечно достигается противосудорожный, гипотонический, противоаритмический, успокаивающий и сосудорасширяющий эффект. Высокие дозы сульфата магния могут вызывать токолитическое, наркотикоподобное и снотворное действие.

При внутримышечном введении препарат начинает свое воздействие через 1 час и его воздействие продолжается в течение 3-4 часов, а при внутривенном – действует мгновенно на протяжении 30 минут.

Раствор Магнезии может применяться для проведения электрофореза, лечебных ванн, компрессов и местного воздействия на раневые поверхности.

Электрофорез с раствором сульфата магния оказывает сосудорасширяющее и успокаивающее действие. В некоторых случаях такая физиотерапевтическая процедура может применяться для лечения бородавок.

Местное применение Магнезии для перевязок и компрессов помогает улучшить кровоток в тканях кожи, и достичь обезболивающего и рассасывающего эффекта.

Спортивная магнезия применяется для подсушивания рук. Таким образом обеспечивается уменьшение скольжения рук спортсмена при захвате того или иного спортивного снаряда или экипировки.

Форма выпуска

Магнезия выпускается в различных формах:

1. В ампулах по 10 мл – 25% раствор (10 шт. в упаковке).

2. В ампулах по 5 мл – 25% раствор (10 шт. в упаковке).

3. Порошок для приготовления суспензии – в упаковках по 10, 20 и 25 г.

4. Порошок, шарики, брикеты сульфата магния для спортсменов – различные формы выпуска и упаковки.


Инструкция по применению МагнезииПоказания к применению

  • Отек мозга;
  • энцефалопатия;
  • эпилепсия;
  • эклампсия;
  • угроза преждевременных родов;
  • гипомагниемия (дефицит магния в крови);
  • желудочковые аритмии (в т. ч. при низкой концентрации калия и магния в крови);
  • чрезмерная нервная возбудимость (при эпилепсии, повышенной психической и двигательной активности, судорогах);
  • повышенная потливость;
  • гипотонические дискинезии желчевыводящих путей;
  • холецистит;
  • дуоденальное зондирование;
  • бронхиальная астма;
  • отравления тяжелыми металлами;
  • запор;
  • задержка мочи;
  • лечение бородавок;
  • лечение ран и инфильтратов.

Противопоказания

  • Артериальная гипотензия;
  • атриовентрикулярная блокада (нарушения проведения импульсов из предсердий в желудочки);
  • выраженная брадикардия;
  • угнетение дыхательного центра;
  • предродовый период;
  • аппендицит;
  • выраженная почечная недостаточность;
  • ректальное кровотечение;
  • обезвоживание;
  • кишечная непроходимость.

Побочные действия

  • Угнетение работы сердца;
  • брадикардия;
  • снижение артериального давления;
  • аритмии;
  • приливы крови к лицу;
  • потливость;
  • угнетение центральной нервной системы;
  • астения;
  • головная боль;
  • состояние тревожности;
  • спутанное сознание;
  • пониженная температура;
  • рвота или тошнота;
  • полиурия;
  • диарея;
  • метеоризм;
  • жажда;
  • боли спастического характера.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

При внутривенном или внутримышечном введении раствора сульфата магния одновременно с некоторыми другими лекарственными препаратами может наблюдаться усиление или ослабление действия того или иного препарата:

  • при сочетании магнезии с миорелаксантами периферического действия – усиливается эффект миорелаксантов;
  • с Нифедипином – может провоцироваться выраженная слабость мышц;
  • с антикоагулянтами (пероральными), сердечными гликозидами, Фенотиазином – уменьшается эффективность препаратов;
  • с Ципрофлоксацином – повышается антибактериальный эффект;
  • с Тобрамицином и Стрептомицином – снижается антибактериальный эффект;
  • с тетрациклиновыми антибиотиками – снижается эффективность антибиотиков и уменьшается их всасывание из желудочно-кишечного тракта.

Магнезия не совместима с некоторыми фармакологическими препаратами:

  • кальция;
  • бария;
  • стронция;
  • солями мышьяка;
  • карбонатами, фосфатами и гидрокарбонатами щелочных металлов;
  • прокаина гидрохлоридом;
  • тартратами;
  • салицилатами;
  • Клиндамицином;
  • Гидрокортизоном.

При передозировке Магнезии в качестве антидота рекомендуется воспользоваться препаратами кальция (Кальция глюконат, Кальция хлорид).

В том случае, если Магнезия применяется в качестве желчегонного средства, ее используют следующим образом:

  • 20-25 г порошка растворяют в 100 мл теплой кипяченой воды;
  • перед приемом раствор размешивают и сразу же выпивают 1 столовую ложку лекарственного средства;
  • принимать раствор необходимо перед едой 3 раза в день.

Для проведения дуоденального зондирования готовят раствор 10% или 25% концентрации, и вводят приготовленный раствор в 12-перстную кишку через зонд (10% — 10 мл или 25%-50 мл).

В качестве слабительного средства:

  • для взрослых и детей старше 14 лет готовится раствор из 10-30 г порошка сульфата магния (порошок разводят в 100 мл теплой кипяченой воды);
  • полученный раствор принимают на ночь или утром до приема пищи;
  • для ускорения слабительного эффекта можно принять дополнительно большое количество теплой кипяченой воды (в таком случае послабление стула наступит уже через 1-3 часа).

Не рекомендуется использовать раствор Магнезии в качестве слабительного средства несколько дней подряд, т.к. данный препарат раздражает слизистую оболочку органов желудочно-кишечного тракта.

В некоторых случаях для борьбы с хроническими запорами могут назначаться лекарственные клизмы с раствором сульфата магния (20-30 г на 100 мл воды).

Внутривенное и внутримышечное введение Магнезии При использовании Магнезии в качестве противосудорожного, антигипертонического, противоаритмического средства препарат вводят внутримышечно или внутривенно.

Для внутримышечного введения применяется 25% раствор, выпускаемый в ампулах, который не требует дополнительного разведения. При внутривенном введении данного препарата ампульный раствор может вводиться неразведенным, или же разводится раствором натрия хлорида или 5% глюкозы.

Обычно для внутривенного применения раствор Магнезии разводят, т. к. быстрое одномоментное введение в неразведенном виде может провоцировать ряд осложнений.

Внутримышечное введение Магнезии сопровождается болезненными ощущениями.

Перед проведением инъекции или капельницы медицинская сестра должна предупредить пациента о том, что в случае появления ряда симптомов (головокружения, головной боли, прилива крови к лицу, урежения сердцебиений) необходимо сразу же сообщить о них врачу. Само капельное вливание может сопровождаться незначительным жжением по ходу вены, которое постепенно прекращается. По окончании капельного вливания проводится контрольное измерение давления и пульса.

Дозировка Магнезии При приеме внутрь высшая разовая доза Магнезии – 30 г.

Максимальная суточная доза Магнезии для введения внутривенно или внутримышечно – 200 мл 20% раствора.

Довольно часто Магнезия используется для лечения

запоров

у детей. Для этих целей применяется порошок препарата, который разводится в 100 мл теплой кипяченой воды. Дозировка зависит от возраста ребенка:

  • 6-12 лет – 6-10 г в сутки;
  • 12-15 лет – 10 г в сутки;
  • старше 15 лет – 10-30 г в сутки.

Для определения более точной суточной дозы Магнезии можно воспользоваться следующей формулой: 1 г умножить на 1 год ребенка (например: ребенку 7 лет можно давать 7 г порошка Магнезии в сутки).

При запорах у детей сульфат магния может применяться и в виде лекарственных клизм. Для клизмы необходимо приготовить раствор из 20-30 г порошка и 100 мл теплой кипяченой воды. Количество раствора для введения в прямую кишку в зависимости от возраста ребенка составляет 50-100 мл.

Внутривенно или внутримышечно детям Магнезия назначается только при купировании неотложных состояний (тяжелой асфиксии или внутричерепной гипертензии). В этих случаях внутривенное или внутримышечное введение Магнезии применяется даже новорожденным.

Магнезия при

беременности

применяется чаще всего для снятия гипертонуса матки (расслабления ее гладкой мускулатуры). Эти меры становятся необходимы при таких состояниях, как угроза

выкидыша

или преждевременных

родов

.

В таких случаях применяется внутривенное или внутримышечное введение Магнезии в условиях стационара, под постоянным наблюдением медицинского персонала. Объясняется это тем, что при внутривенном введении данный препарат попадает не только в кровь матери, но и, проходя через плацентарный барьер, поступает в кровь плода. Таким образом, Магнезия может вызвать у плода угнетение дыхания и резкое снижение артериального давления. В связи с возможным развитием таких осложнений раствор Магнезии прекращают применять за 2 часа до предполагаемых родов.

Благодаря мочегонному эффекту Магнезия может использоваться во время беременности для уменьшения отеков (например, при преэклампсии и эклампсии). При этом раствор сульфата магния вводится капельно, медленно. Во избежание осложнений врач следит за динамикой давления, частоты дыхания, концентрацией ионов магния в крови и сухожильными рефлексами.

Тюбаж с Магнезией позволяет улучшить движение желчи по желчным протокам и может стать отличной профилактикой

желчекаменной болезни

. Данная процедура может проводиться в условиях лечебного учреждения или, по назначению врача, в домашних условиях.

Показания к проведению тюбажей:

  • дискинезия желчевыводящих протоков;
  • застой желчи в желчном пузыре.

Противопоказания:

  • желчекаменная болезнь;
  • ректальные кровотечения;
  • кишечная непроходимость;
  • обезвоживание организма;
  • склонность к гипотонии;
  • приступ аппендицита;
  • высокий уровень содержания магния в крови;
  • обострение любого хронического заболевания;
  • повышенная температура тела.

Для проведения тюбажа применяется Магнезия, выпускаемая в порошке, и кипяченая вода. Тюбаж с Магнезией проводится утром один раз в неделю. Наиболее эффективно проводить эту процедуру в течение 15 недель (если врач не назначил иначе).

Перед проведением процедуры желательно соблюдать щадящую диету, придерживаться которой следует и в день выполнения процедуры. Следует отказаться от специй, копченых, маринованных и соленых блюд. В рацион можно включать различные каши (кроме пшенной, перловой и манной) и блюда из отварных или запеченных овощей.

Порядок проведения процедуры:1. Размешать 1 столовую ложку порошка Магнезии в 250 мл теплой кипяченой воды (можно использовать подогретую до 40 градусов очищенную питьевую воду или щелочную минеральную воду без газа).

2. Выпить приготовленную взвесь.

3. Лечь на правый бок.

4. К области печени приложить грелку или бутылку с теплой водой.

5. Пролежать около 1,5 часов.

Эффективность проведенного тюбажа можно определить по цвету каловых масс. Процедура считается успешной, если первый выделенный кал имеет зеленоватый оттенок. При отсутствии стула следует устранить запор и провести процедуру тюбажа с Магнезией еще раз.

После завершения процедуры тюбажа целесообразно съесть салат из протертой на терке отварной свеклы, заправленный растительным маслом, или из тертой сырой моркови и яблока.

Очистка

кишечника

Магнезией может проводиться не только для устранения запоров, но и для выведения из организма шлаков, накопившихся на стенках кишечника. Данная методика гарантирует очищение кишечника и, при правильном ее выполнении, считается безопасной.

Процедура может проводиться как в стационарных, так и в домашних условиях при отсутствии противопоказаний к ней. Для ее проведения выполняется лекарственная клизма из сухого порошка Магнезии и теплой кипяченой воды. 20-30 г сухого порошка растворяют в 100 мл теплой кипяченой воды. Полученный раствор вводится в просвет кишечника и вызывает набухание каловых масс. Уже через 1-1,5 часа вместе с калом из организма выводятся шлаки, скопившиеся на стенках кишечника.

Подобные клизмы выполняются одним курсом, и их количество определяется врачом. В последние годы среди медиков существует немало противников подобной очистки кишечника, которые указывают на целый ряд возможных осложнений. Другие же специалисты, напротив, выступают за целесообразность таких очистительных процедур, но рекомендуют проводить их только после консультации с врачом.

Магнезия применяется для проведения некоторых физиотерапевтических процедур:

  • компрессы – используется 25% раствор, компресс накладывается на необходимую область на 6-8 часов, далее кожу обмывают теплой водой и смазывают кожу жирным кремом (т. к. сульфат магния обладает подсушивающим свойством);
  • электрофорез – может выполняться по разным методикам, для его проведения применяется 20-25% раствор;
  • лечебные ванны – применяется сухой порошок сульфата магния, который растворяют в воде; уровень воды в ванне не должен достигать уровня сердца.

Компрессы с Магнезией обладают согревающим свойством и усиливают приток крови к кожным покровам. Они могут применяться для лечения инфильтратов после инъекций, заболеваний суставов и мышц.

Назначение электрофореза с Магнезией более обширно. Под воздействием электродов раствор магния сульфата проникает в глубокие слои кожи и кровеносные сосуды, что способствует нормализации психоэмоционального фона, кровообращения и состояния мышц. Продолжительность выполняемой процедуры зависит от показаний, состояния здоровья и возраста пациента.

Лечебные ванны с Магнезией используются не только для снятия физического и психоэмоционального напряжения, но и могут применяться для оказания следующих терапевтических эффектов:

  • снижение артериального давления;
  • усиление микроциркуляции крови;
  • устранение спазмов мелких бронхов;
  • предупреждение судорог у беременных;
  • усиление кровообращения в мочеполовых органах;
  • расслабление мышц;
  • усиление обменных процессов;
  • восстановление после тяжелых болезней и травм.

Похудение при помощи Магнезии становится достаточно популярным среди тех, кто старается сбросить лишний вес. С этой целью ее применяют внутрь (как слабительное) и в виде ванн.

По рекомендациям этой методики похудения следует принимать Магнезию внутрь для активации пищеварительных процессов и регулярного послабления стула. Препарат приготавливают таким же образом, как и для обеспечения слабительного эффекта.

Для приготовления ванн используют смесь Магнезии с поваренной солью и солью Мертвого моря. Перед приготовлением раствора в ванну набирают приблизительно 100 л воды (около 40oC), в которой растворяют смесь солей.

Состав соляной смеси для ванны:

  • 4 пакета по 25 г Магнезии;
  • 500 г поваренной соли;
  • 500 г соли Мертвого моря.

Время проведения процедуры должно составлять не более 25 минут. После принятия ванны рекомендуется насухо вытереть кожу и нанести на нее увлажняющий крем или лосьон.

Ванна оказывает благотворное влияние на кожу и организм в целом: способствует выведению избыточной жидкости из подкожно-жировой клетчатки, нормализации обмена веществ и психоэмоционального состояния. Помимо этого, вместе с потом из верхних слоев кожи выводятся токсины.

Похудеть при помощи таких ванн возможно, но только при соблюдении рациональной диеты и достаточной двигательной активности.

Как и всякая физиопроцедура, ванна с Магнезией для похудения может применяться не всегда, а только после исключения противопоказаний к ней.

Абсолютные противопоказания:

  • инфекционные заболевания;
  • активный туберкулез;
  • хронические заболевания в стадии декомпенсации;
  • истощение;
  • повышенное артериальное давление;
  • ацидоз при сахарном диабете;
  • опухоли;
  • психозы;
  • эпилепсия.

Относительные противопоказания:

  • гипотиреоз;
  • мочекаменная болезнь;
  • гипертоническая болезнь при стабильном давлении 160/120 и выше.

Подробнее о похудении

  • гастритов, сопровождающихся запорами;
  • панкреатитов;
  • заболеваний печени;
  • заболеваний нервной системы, сопровождающимися стрессами или судорогами;
  • заболеваний зубов и опорно-двигательного аппарата (остеопороз, деминерализация зубов, кариес и др.);
  • заболеваний мочеполовой системы;
  • ожирения I-III степени.

Рекомендуется принимать минеральную воду «Магнезия» в лечебных целях только после предварительной консультации с врачом, т. к. ее назначение требует индивидуального определения длительности приема и количества курсов.

Магнезия активно применяется в некоторых видах

спорта

и активного отдыха. Объясняется это тем, что при нанесении на кожу сульфат магния оставляет пленку, которая обеспечивает впитывание пота и устраняет трение, которое может возникать между спортивным снаряжением и рукой. Таким же образом она помогает увеличивать трение между пальцами рук.

Эти свойства сульфата магния активно используются атлетами, альпинистами и лицами некоторых профессий. В последние годы для удобства применения начали выпускать средства в виде шариков или брикетов, которые изготавливаются из спрессованной Магнезии. При раздавливании они переходят в порошкообразное состояние.


Отзывы о препарате

Отзывы о Магнезии, которые можно встретить на многочисленных форумах, различны. Многие пациенты, которые принимали этот препарат внутрь для послабляющего эффекта и в качестве желчегонного средства, оценивают его положительно. Лишь у некоторых из них отмечались неприятные ощущения в животе, вызванные спазмом гладкой мускулатуры кишечника. Этот неприятный момент можно объяснить тем, что препарат применялся не по назначению врача или дозировка была превышена. Боли в животе могут объясняться и повышенной психической или нервной возбудимостью.

Оценивая обзор отзывов пациентов, которые принимали сульфат магния внутрь для похудения, можно сделать выводы, что данная методика неоправданна и может провоцировать серьезные нарушения в деятельности пищеварительной системы и обмена веществ. Ванны с Магнезией, принимаемые для похудения, в большинстве случаев вызывают сухость кожи.

При применении Магнезии для внутримышечного и внутривенного введения, судя по отзывам большинства пациентов, отмечается болезненность в месте инъекции. При внутримышечном введении раствора сульфата магния могут образовываться инфильтраты, которые при своевременном лечении устраняются и не вызывают тяжелых осложнений. Боль и небольшое жжение по ходу вены во время внутривенных вливаний, отмечаемые некоторыми пациентами, могут объясняться неправильным разведением препарата, быстрым его введением или же излишней впечатлительностью пациентов, слышавших ранее рассказы знакомых или читавших отзывы на форумах.

Магнезия выпускается в различных формах, и ее цена может колебаться в зависимости от региона, фирмы-производителя и реализующей аптеки:

  • в ампулах по 10 мл – 25% раствор (10 шт. в упаковке) – от 21 до 65 рублей;
  • в ампулах по 5 мл – 25% раствор (10 шт. в упаковке) – от 17 до 51 рубля;
  • порошок для приготовления суспензии в упаковках по 10, 20, 25 г – цена зависит от массы упаковки и колеблется от 2,5 до 23 рублей;
  • порошок, шарики, брикеты сульфата магния для спортсменов – различные формы выпуска и упаковки по разной цене.

Борьба с лишним весом иногда стоит девушкам больших жертв, а какое разочарование наступает, когда лишние килограммы возвращаются после окончания диеты. Связано это с неправильной борьбой.

Лишний вес и целлюлит, как следствие, вызывают шлаки, которые обрастают каждую клеточку в организме и не дают им полноценно питаться кислородом, вследствие этого в клетке начинает скапливаться жир, что и приводит к проблемам с весом.

Для борьбы с ненавистными килограммами в первую очередь нужно очистить организм от шлаков. После быстрее начнет действовать и диета и физические нагрузки, организм запустит все внутренние процессы обмена.

Хорошим очищающим действием обладает порошок магнезии. Магнезия с медикаментозными целями выписывается с целью снятия отечностей. Как правило, это бывает при сложном течении беременности, ишемической болезни, при всевозможных нервных заболеваниях.

Купить магнезию в виде порошка или таблеток можно в любой аптеке за небольшие деньги.

Магнезия обладает слабительным эффектом, что и приводит к похудению.

1. Порошок или растолченную таблетку нужно размешать с водой.

2. Данный раствор принимается утром и вечером в течение двух дней перед началом диеты. Во время диеты принимать данное средство нельзя, это может привести к обезвоживанию.

3. Процедуру желательно проводить в выходной день. Утром необходимо растворить 20 г магния сульфата в одном стакане воды. Также можно растворить препарат в 100 мл воды и затем запить ее любым напитком.

Курс похудения при помощи магнезии в течение нескольких дней, при необходимости и отсутствии побочных действий можно повторить повторный прием.

Затем на протяжении 7 дней нужно просто правильно питаться и дать организму очиститься от шлаков и восстановиться после приема препарата.

В это время из рациона питания нужно убрать соленые блюда, острые и слишком сладкие блюда. Связано это с тем, что прием магнезии нарушит водный баланс в организме, а данная группа блюд вызовет задержку жидкости в организме. Как следствие – двойная нагрузка на организм.

Во время применения магнезии стоит питаться фруктами, овощами, насытить рацион клетчаткой при помощи каши, также необходим белок, который можно получить из нежирного мяса и отварной рыбы.

В последний день курса похудения при помощи магния сульфата нужно переходить на полужирное питание, которое включает в себя кефир, йогурт, протертые супы и яйца всмятку.

После приема магнезии сульфата в пищу возвращать привычные продукты нужно постепенно. То есть кишечник отвыкнет от жирных продуктов, резкое их появление в рационе, приведет к плохим последствиям.

Действие магнезии на систему пищеварения наносит серьезный стресс организму, поэтому без необходимости лучше не прибегать к таким процедурам.

Если после первого приема препарата возникло головокружение, тошнота, головная боль, спазмы в желудке и общая слабость, прием препарата нужно срочно остановить, но выходить из такой диеты все – равно нужно постепенно. Так как для действия магнезии достаточно одного раза.

Магнезия может быть назначена врачом на более длительный курс, но такое лечение сопровождается дополнительными медикаментами и проводиться под наблюдением врача.

Не стоит самостоятельно увеличивать курс употребления магнезии, а вот диету с правильным питанием можно продлить.

По истечению недели после первого употребления магния сульфата будет заметен ощутимый эффект – сброс веса около 5 кг.

После можно заняться спортом, это поможет подтянуть кожу и придать телу красивые формы.

Затем правильное питание и активный образ жизни поможет избежать возвращения лишних килограмм.

Автор статьи: Бейник Анастасия Вячеславовна

Еще наши бабушки использовали различные дополнительные средства для похудения. Сегодня способы, которые достались нам от прошлых поколений, пополнились и более научными методиками. Некоторые средства зарекомендованы как бабушками, так и наукой, например, магнезия для похудения. Это средство известно уже давно, а последние исследования показали, что его действие научно оправдано. В последнее время даже диетологи начали советовать применение магнезии.

Магнезия – это народное название сульфата магния. Это соль, активно используемая в медицине. Спектр ее применения просто поражает. Сам препарат, а также другие средства на его основе могут применяться при различных осложнения беременности, проблемах с сердцем, отправлении химикатами. Соль активно используют в процессе лечения после травм мозга. Очень часто ее используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Свойств у сульфата магния, как видите, много, но для похудения требует только одно. Магнезия для похудения главным образом используется из-за слабительного эффекта. Причем этот эффект намного мягче? чем у большинства других средств.

Магнезия не раздражает кишечник. Действует она в первую очередь за счет скопления воды в его стенках.

Из-за потери воды пропадает 3–4 кг всего за несколько дней, но это далеко не главное. Естественным путем проходит очищение всего организма.

Диетологи советуют провести курс магнезии перед переходом на более низкокалорийное питание. Такая методика рассчитана на следующее. Из-за слабительного эффекта организм ощущает нехватку полезных веществ. Он начинает пользоваться собственными запасами и берет как можно больше полезного из пищи. Стресса как при голодании он не ощущает, из-за чего не включаются защитные процессы, в первую очередь, накоплении жиров на случай повторения такой голодовки. При курсе магнезии организм воспринимает нехватку энергии только как временное явление. Метаболизм становится более активным.

После прекращения курса магнезии, диетолог прописывает низкокалорийное питание. В это время организм еще не видит никакой опасности для себя. Небольшое снижение калорийности пищи никак его не беспокоит и он все так же продолжает расходовать собственные запасы. Похудение проходит медленно, но эффективно. Человеку легче справиться с диетой, перетерпеть чувство голода.

Именно так и действует магнезия для похудения. Отзывы на нее говорят об отличных результатах, но только при соблюдении правил приема.

Курс магнезии длиться 1–2 недели до начала изменений в рационе. Понятное дело, раз все это время вы будете исправно пить слабительное, спокойно ходить на работу и заниматься любимыми делами не получится. Поэтому такая практика чаще всего назначается только в то время, когда человек полностью свободен, например, во время отпуска.

Во всех остальных случаях есть более облегченный курс. При нем необходимо пить магнезию только на выходные. Главное, соблюдать периодичность и в этом случае курс будет длиться уже около месяца. Желательно последний цикл приема магнезии затянуть как можно больше. Если есть возможность помимо выходных пропить магнезию еще и в понедельник, лучше воспользуйтесь этой возможность, а переход на диету перенесите на один день.

Сульфат магния продается в небольших пакетиках по 20 и 25 гр. Приобретать лучше вторые. Двадцать пять грамм – это именно то количество средства, которое соответствует ежедневной норме. Это количество магнезии необходимо растворить в небольшом стакане воды и выпить натощак или через час после завтрака.

Во время приема необходимо сократить количество жирной пищи. Слишком жирные продукты в сочетании с сульфатом магния окажут слишком большую нагрузку на почки.

Во всем остальном ни в коем случае нельзя обеднять свой рацион. Пища не должна отличаться от ежедневной, а иначе организм начнет испытывать стресс из-за истощения. В такой ситуации ни о каком похудении даже речи идти не может. Напротив, наш организм постарается немедленно пополнить свои запасы.

Магнезия в порошке для похудения используется чаще всего. Одна упаковка такого средства весом 25 г стоит всего 50 рублей. Получается за весь курс магнезии вам нужно отдать не более 700 рублей. Это при условии, что курс будет непрерывен в течение двух недель.

Магнезия является мощным препаратом в борьбе со многими заболеваниями и часто применяется в разных областях медицины. Кроме того, она эффективно используется при активной борьбе с ненавистным лишним весом.

Сам препарат, конечно же, калории не сжигает, но оказывает отличное слабительное действие, что помогает быстро очистить желудок и вывести из организма не только излишки воды, но и токсины, и вредные вещества. При приеме магнезии вы не только улучшите свое общее самочувствие, но и попрощаетесь с отеками и снизите аппетит.

Эффект от применения препарата будет более заметным, если сочетать его с диетой и физическими упражнениями.

Любопытным фактом является то, что для похудения его не только употребляют внутрь, но и принимают ванны с добавлением данного порошка.

Магнезия – это лекарственный препарат, в состав которого не входят никакие дополнительные примеси и вещества. Это чистая магниевая соль серной кислоты.

Отсюда и его второе название – сульфат магния. В былые времена это средство называли английской солью.

Её активно используют во всех областях медицины, так как она имеет широкий спектр действия.

Чаще всего её используют в следующих целях:

  • для расширения сосудов;
  • для расслабления гладкой мускулатуры матки;
  • как обезболивающее;
  • для снижения артериального давления;
  • как противосудорожный препарат;
  • как успокаивающее средство;
  • как желчегонное и мочегонное средство.

Действие данного лекарства, в первую очередь, зависит от того, как оно применяется (перорально, местно, внутримышечно или внутривенно). Прежде чем использовать его, нужно получить консультацию у врача, дабы никогда не узнать о побочных явлениях этого лекарства.

Часто магнезию используют при необходимости скинуть несколько лишних килограммов.

Если говорить о ценах, то хотелось бы заметить, что это средство, из-за своей дешевизны, является доступным практически для всех. Возможно, именно поэтому магния сульфат пользуется большей популярностью, чем другие препараты для похудения, которые стоят в десятки раз дороже.

В среднем цена на данный препарат следующая:

  • в ампулах – до 70 рублей в зависимости от производителя и региона реализации, а также объема ампул;
  • порошок – до 30 рублей, в зависимости от массы, производителя и упаковки.

Необходимо заметить, что порошок магнезии не сжигает калории, а лишь очищает кишечник и выводит из организма токсины и лишнюю воду. Но если сочетать применение препарата с диетой, то эффект будет просто сногсшибательный.

Так как приготовленный из порошка магнезии раствор является очень соленым, он оказывает раздражительное действие на кишечник. Это в свою очередь становится причиной того, что пища начинает проходить по кишечнику быстрее и меньше всасывается.

Так как данное средство является желчегонным, то при выбросе желчи в желудок он очищается от накопившихся токсинов и вредных веществ.

Также суспензии из магнезии способствуют исчезновению отеков, так как соль притягивает много воды, вследствие чего рассасываются не только явные отеки, а и скрытые.

Таким образом, применение суспензий на основе сульфата магния способствует не только похудению, но и очищению организма от вредных веществ. Единственное, что стоит учитывать, что стул будет жидким и достаточно частым, поэтому лучше на время проведения процедуры отложить все важные дела.

Если вы решили бороться с лишним весом при помощи магнезии, то вам необходимо остановить свой выбор на порошковой форме данного препарата. Выпускают порошок магния сульфата в пакетиках, различных по весу.

Оптимальной будет упаковка по 25 г, так как именно такое количество является суточной дозой порошка для взрослого человека.

Для того, чтобы приготовить суспензию, необходимо разбавить 25 г порошка в 0,5-1 стакане воды. Хорошо перемешайте до полного растворения кристаллов магнезии.

Перед употреблением данного препарата советуют выпить стакан воды с лимонным соком.

Расслабляющее действие магнезии вы почувствуете уже через пару часов. Настройтесь на то, что стул будет частым и довольно жидким.

Чтобы избежать обезвоживания организма, как можно больше пейте негазированной воды на протяжении дня, когда вы решили провести процедуру.

Ванны с магнезией

Такие ванны просто чудодейственно влияют на весь организм человека, поэтому будут очень полезны не только для тех, кто хочет скинуть пару лишних килограммов.

Регулярно принимая ванны с сульфатом магния, вы можете добиться следующих результатов:

  • очистить поры кожи;
  • понизить артериальное давление;
  • избавиться от головной боли;
  • вывести токсины из организма;
  • снять отеки.

Результат будет заметен уже после проведения десяти таких процедур. Ванны с магнезией обладают прекрасными релаксирующими свойствами.

Для того, чтобы приготовить ванну с использованием магнезии, вам понадобится:

  • 0,5 кг морской соли;
  • 0,5 кг поваренной соли;
  • 4 упаковки магнезии по 25 г.

Все компоненты необходимо перемешать и растворить в теплой воде (оптимальная температура воды 40 градусов).

Как принимать Полисорб для похудения узнайте на нашем сайте.

О пользе рыбьего жира для похудения в статье. Из чего изготавливают продукт и как принимать.

О плавании в бассейне для похудения здесь.

Ванну с магнезией надо принимать около 25-30 минут.

При этом стоит помнить очень важные нюансы:

  • в воду можно погружаться лишь до уровня области сердца;
  • лучше всего принимать ванну в положении сидя.

После ванны полезным будет вытереть кожу мягким полотенцем насухо и увлажнить кожу кремом.

Если основной целью для вас является похудение, то ванны с магния сульфатом рекомендуется принимать ежедневно или хотя бы через день.

Советы по применению английской соли узнайте из видео.

Строго противопоказано применять магния сульфат для похудения людям, страдающим воспалением кишечника, язвенной и желчнокаменной болезнью. Также нельзя использовать данный препарат людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, а также при непроходимости кишечника и внутренних кровоизлияниях или почечной недостаточности.

Ванны с магнезией также имеют противопоказания, такие, как повышенное давление, мочекаменная и гипертоническая болезни, эпилепсия, туберкулез, сахарный диабет, различные опухоли, а также инфекционные заболевания.

При применении сульфата магния возможно возникновение побочных эффектов, таких как тошнота и рвота, головокружения.

Поэтому применение магнезии лучше начинать лишь после консультации со своим лечащим врачом.

После применения магнезии не только похудела не несколько килограмм. Приятным бонусом было то, что кожа лица стала чистой и нежной.

-Анна, 31 год

Так как я постоянно слежу за своей фигурой, пытаюсь придерживаться здорового образа жизни (диета, спорт и пр.). Решила попробовать ванны с магнезией. Могу с уверенностью сказать, что они прекрасно расслабляют после тренировки, к тому же закрепляют полученный результат.

-Марина, 33 года

Сразу скажу, что магнезия ну очень неприятная на вкус, но оно того стоит. После одного применения скинула аж 2 кило, при этом избавилась от отеков, а кожа просто сияет.

-Ольга, 42 года

После родов я долго искала безвредный препарат для похудения. В результате остановила свой выбор на ваннах с магнезией. Они действительно эффективны. Что самое приятное, что и делать особо ничего не надо, сидишь себе, расслабляешься. За 10 дней я потеряла 5 килограмма. Кроме того, я забыла, что такое головная боль и судороги. Осталась очень довольной. Теперь регулярно буду проводить курсы ванн с этим препаратом.

-Оксана, 26 лет

Как сбросить несколько лишних килограммов и очистить кишечник при помощи магнезии можно узнать из видео.

Что еще почитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *